녹색주택 소개 영상
관리 메뉴

녹색주택

은행의 효능과 은행의 부작용 본문

자연환경/식물-나무

은행의 효능과 은행의 부작용

친환경 생할 ecology 2019. 1. 6. 22:27

고향집에는 은행나무가 두 그루 심겨져 있으나 요즘 은행의 인기가 없다보니 천덕구러기 신세입니다.

메스컴에서 은행에 대하여 안 좋은 점을 더 많이 알려주는 이유도 그 중 하나입니다. 은행나무가 주로 도로 가로수로 심어져 자동차 매연으로 은행열매가 오염되었다는 뉴스를 자주봅니다.

그런 소식을 듣다보면 은행의 좋은 효능과 영양성분은 뒤로 하고 일단 경계하는 편이 많을 것으로 생각합니다. 그러나 은행은 천대 받는 식품이 아니며 영양성분으로 단백질, 당질, 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민E, 베타카로틴등이 함유되어습니다.

또 인, 지질, 칼슘, 칼륨, 철분, 식이섬유, 아연, 엽산등 영양성분도 들어 있답니다. 몇해 전에는 은행나무의 은행잎에도 좋은 성분이 잇어 수출을 하기도 했습니다.

마당에 심은 은행나무는 접목을 하여 은행이 많이 열리기는 하지만 냄새가 고약하고 열매를 수확 할 때 가려움증으로 불편하기는 합니다. 가족들은 은행나무를 다른 곳으로 옮겨심으라 합니다. 하지만 좋은 효능이 많은 은행나무가 좋아 보입니다.

은행의 효능으로는 호흡기질환에 좋은 효능있으며 또 혈액순환을 돕는 은행의 효능으로 알려져 있습니다. 은행 열매에 들어있는 레시킨과 아스파라긴산 등의 성분이 우리 몸에 유해한 성분을 배출 시켜 피로회복과 면역력을 높이는 효과가 있다합니다.

은행에 들어있던 성분중 칼륨이 성분이 이뇨작용을 도와 소변을 불규칙하게 보거나 야뇨증에 좋다합니다. 은행의 성분도 각 사람의 체질에 따라 부작용이 있을 수 있을 것으로 봅니다. 어떤 음식이든 체질에 따라 구별하여 섭취하는 것과 같은 이치입니다.

은행의 부작용을 살펴보겠습니다.

은행을 많이 먹으면 구토, 설사, 발열등이 발생하고 중독의 가능성이 있어서 주의해야 합니다. 구수한 맞이 있어 과하게 먹는 것은 삼가해야 합니다. 

은행의 성분 중 청산배당체라는 성분이 있어 많이 먹으면 중독 가능성이 있으므로 하루 10알 정도 먹으면 적당합니다.

은행을 먹는 방법은 사용한 우유팩에 담아 전자렌지에 넣고 굽습니다. 이때 터지면서 주변으로 흩어지는 것을 방지합니다.

※ 참고자료 본문 영문 구글번역문 음성듣기 

은행의 효능과 은행의 부작용
Bank efficacy and side effects of banks

고향집에는 은행나무가 두 그루 심겨져 있으나 요즘 은행의 인기가 없다보니 천덕구러기 신세입니다.
There are two gingko trees planted in their home towns.

메스컴에서 은행에 대하여 안 좋은 점을 더 많이 알려주는 이유도 그 중 하나입니다.   
One of those reasons is why MediaCom is telling more bad things about banks.

은행나무가 주로 도로 가로수로 심어져 자동차 매연으로 은행열매가 오염되었다는 뉴스를 자주봅니다.
I often watch the news that ginkgo trees are planted mainly on the roadside trees and the bank fires are contaminated with car exhaust.

그런 소식을 듣다보면 은행의 좋은 효능과 영양성분은 뒤로 하고 일단 경계하는 편이 많을 것으로 생각합니다.
When I hear such news, I think that the good efficacy and the nutritional content of the bank will be backward,

그러나 은행은 천대 받는 식품이 아니며 영양성분으로 단백질, 당질, 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민E, 베타카로틴등이 함유되어습니다.
However, the bank is not a recipient of food, and its nutrients include protein, carbohydrates, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E and beta-carotene.

또 인, 지질, 칼슘, 칼륨, 철분, 식이섬유, 아연, 엽산등 영양성분도 들어 있답니다.  
It also contains nutrients such as phosphorus, lipids, calcium, potassium, iron, fiber, zinc, and folic acid.

몇해 전에는 은행나무의 은행잎에도 좋은 성분이 있어 수출을 하기도 했습니다.
A few years ago, gingko ginkgo leaves were good ingredients and exported.

마당에 심은 은행나무는 접목을 하여 은행이 많이 열리기는 하지만 냄새가 고약하고 열매를 수확 할 때 가려움증으로 불편하기는 합니다.
The ginkgo planted in the yard is grafted with a lot of banks, but when the smell is bad and the fruit is harvested I am uncomfortable with itching.   

가족들은 은행나무를 다른 곳으로 옮겨심으라 합니다. 하지만 좋은 효능이 많은 은행나무가 좋아 보입니다.
Families say move ginkgo to another place. But I see a lot of good ginkgo trees.

은행의 효능으로는 호흡기질환에 좋은 효능있으며 또 혈액순환을 돕는 은행의 효능으로 알려져 있습니다.
The efficacy of the bank is good for respiratory diseases and is known as the efficacy of the bank to help the blood circulation.

은행 열매에 들어있는 레시킨과 아스파라긴산 등의 성분이 우리 몸에 유해한 성분을 배출 시켜 피로회복과 면역력을 높이는 효과가 있다합니다.
Ganoderma lucidum and asparaginic acid contained in the ginkgo extract are harmful to our body, and it is effective to increase fatigue and immunity.

은행에 들어있던 성분중 칼륨이 성분이 이뇨작용을 도와 소변을 불규칙하게 보거나 야뇨증에 좋다합니다.
Among the ingredients contained in the bank, potassium helps the diuretic effect of the ingredients, which makes the urine irregular and is good for enuresis.

은행의 성분도 각 사람의 체질에 따라 부작용이 있을 수 있을 것으로 봅니다. 어떤 음식이든 체질에 따라 구별하여 섭취하는 것과 같은 이치입니다.
I think that the composition of a bank may have side effects depending on the constitution of each person. It is the same kind of thing that you eat separately depending on the constitution of any food.

은행의 부작용을 살펴보겠습니다.
Let's look at the side effects of banks.

은행을 많이 먹으면 구토, 설사, 발열등이 발생하고 중독의 가능성이 있어서 주의해야 합니다. 구수한 맞이 있어 과하게 먹는 것은 삼가해야 합니다. 
If you eat a lot of bank, you may get vomiting, diarrhea, fever, etc. We should refrain from eating overly because we are old.

은행의 성분 중 청산배당체라는 성분이 있어 많이 먹으면 중독 가능성이 있으므로 하루 10알 정도 먹으면 적당합니다.
There is a component of the bank that is called the cleansing glycoside, so if you eat a lot, it is possible to add poisoning.

은행을 먹는 방법은 사용한 우유팩에 담아 전자렌지에 넣고 굽습니다. 이때  터지면서 주변으로 흩어지는 것을 방지합니다.
How to eat the bank is put into the microwave and baked in the milk pack used. At this time, it will prevent it from scattering around.


0 Comments
댓글쓰기 폼
동요 펄펄 눈이 옵니다  받침을 바꿔가며 노래부르기

(녹색주택 편집장 이 영섭) 펄펄 눈이 옵니다. 2020년 이 겨울에~ 펄펄 눈이 옵니다. 하늘에서 눈이 옵니다. 하늘나라 선녀님들이 송이 송이 하얀 눈을 자꾸자꾸 뿌려줍니다. 겨울이 되면 내가 즐겨 부르는 동요이다. 난 이 ..

험한 세상을 바로 보는 지혜, 진리가 없는 거짓의 아비에 속지말자

세상을 바로보는 것이야 말로 인생의 삶에서 최고의 성공이라 할수 있다. 바로 본다는 것은 바르지 않음이 있음으로 진실한 것을 바로 볼수 있는 지혜가 있어야한다. 그러나 그 지혜는 쉽게 얻을 수 있는 것이 아니며 진실한 것으로 ..

녹색주택 화단에서 자란 더덕 한뿌리 배경음악으로 '우리 이땅에'라는 ccm

녹색주택 화단에서 자란 더덕 한뿌리를 캤습니다. 더덕 씨았이 척박한 곳에 떨어져 거의 10년 동안 그곳에서 자랐습니다. 비가림 공간을 만들기 위해 작업하던 중 더덕 잎을 제거하고 더덕 뿌리를 체취하였습니다. 배경음악으로 '우리..

은퇴후 유망직업 5가지

​어느유튜버가 올려 놓은 영상에 은퇴후 유망직업 5가지에 대하여 설명한 영상을 보게되었습니다.. 은퇴후 유망직업 순위는 현재 은퇴하고 있는 분들이 주로 직업관련 교육기관에서 배우고 있는 인기직종을 조사하였다합니다. 순위가 중요..

용각산 효능에 주요 성분은 무엇일까?

먼지가 많은 곳에서 일하다 보니 만성적으로 기관지가 좋지 않아 목소리가 맑지 않다. 얼마 전 아내가 용각산을 구입하여 복용하고 있는데 인후(목구멍) 불쾌감이 줄어드는 느낌이 든다. 용각산의 주성분으로 길경이라는 약제가 원료약품..

변기 물통 부속품의 역할과 양변기 구조

변기 부속품 중 물통에 있는 부품의 역할과 기능을 알아본다, 부자(부력 구) : 물탱크 안의 물의 양에 따라 부력으로 공기통으로 만들어진 부자가 급수를 차단하는 하고 물이 빠지면 아래로 내려가 볼탭을 열어 물을 공급한다. 배수..

싱크대 방수테이프 실리콘 곰팡이 서식억제

싱크대는 물을 사용하므로 곰팡이가 서식하기 좋은 장소이다. 싱크대 틈새를 실리콘으로 마무리 하면 몇 달 후에 곰팡이가 생겨서 검은색으로 변한다. 이렇게 자주 곰팡이가 생기면 곰팡이 서식을 억제하는 방법으로 방수 테이프를 사용하..

자동차 ABS 브레이크 원리를 알고 겨울철 눈길 안전운전

겨울철 눈길이나 비 오는 날 빗길에 자동차를 급하게 정지하기 위해 브레이크를 밟게 되는 때가 있습니다. 자동차 속도가 빠를 수 록 제동거리가 길어지고 더구나 눈길과 빗길에서는 제동거리는 더욱 늘어나게 됩니다. 특히 눈길과 빗길..

가정용 미싱모터 부품 카본 브러쉬 타이밍벨트 알리 익스프레스에서 구입

가정용 미싱뿐 아니라 공업용 미싱도 사용을 하다 보면 미싱 모터가 고장이 발생하여 수리를 하게 된다. 모터 미싱은 AC모터와 DC 모터가 미싱 종류에 따라 구별되어 사용되며 오바록 미싱은 브러시가 있는 DC 모터를 사용한다. ..

토글 스위치 6p 양쪽복귀 3단 /3p 양쪽복귀 3단 너트방식 사용후기

일명 똑딱이 스위치라 칭하는 토글스위치를 구입하여 자동차 시트모터 스위치로 사용하여 보았다. 오래된 자동차 운전석 시트가 전동장치를 자동하는 스위치가 고장이 생겨 새 제품을 구입하려 하였으나 스위치가 세트로 구성되어 제품 값이..

타이어 펑크 지렁이 사용하여 수리하기

자동차 타이어가 공기가 부족하여 가끔 휴대용 에어펌프로 공기를 주입하여 사용하였는데 불편하였다, 브레이크 패드가 얼마만큼 남았는지 확인할 겸 타이어를 탈착 하여 확인하여 보았으나 아직 패드가 사용할만하다, 타이어 펑크 수리 세..

DIY 취미드론만들기 영상촬영드론 만드는 이유

입문용 드론에서부터 레이싱 드론까지 날려보면서 취미생활의 하나로 추천할 만합니다. 값비싼 드론은 실수를 하거나 오류가 생겨 추락하면 기체의 파손 등으로 비용이 발생합니다. DIY로 취미 드론을 만들어 날리는 이유가 몇 가지 있..

현대시의 거장 미당 서정주문학관을 다녀와서

내가 사는 광주에서 멀지 않은 전라북도 고창군에 서정주 문학관이 있다. 서정주 시인의 시는 학창 시절 교과서를 통해서 처음 접했었고, 국어 선생님이 느릿느릿한 걸음을 걸으며 낭랑한 목소리로 국화 옆에서 시를 낭송할 때 아름다운..

용각산 효능에 주요 성분은 무엇일까?

먼지가 많은 곳에서 일하다 보니 만성적으로 기관지가 좋지 않아 목소리가 맑지 않다. 얼마 전 아내가 용각산을 구입하여 복용하고 있는데 인후(목구멍) 불쾌감이 줄어드는 느낌이 든다. 용각산의 주성분으로 길경이라는 약제가 원료약품..

변기 물통 부속품의 역할과 양변기 구조

변기 부속품 중 물통에 있는 부품의 역할과 기능을 알아본다, 부자(부력 구) : 물탱크 안의 물의 양에 따라 부력으로 공기통으로 만들어진 부자가 급수를 차단하는 하고 물이 빠지면 아래로 내려가 볼탭을 열어 물을 공급한다. 배수..

싱크대 방수테이프 실리콘 곰팡이 서식억제

싱크대는 물을 사용하므로 곰팡이가 서식하기 좋은 장소이다. 싱크대 틈새를 실리콘으로 마무리 하면 몇 달 후에 곰팡이가 생겨서 검은색으로 변한다. 이렇게 자주 곰팡이가 생기면 곰팡이 서식을 억제하는 방법으로 방수 테이프를 사용하..

죄와 벌 징역과 금고의 차이 형벌의 9가지 종류

죄와 벌(우리나라 형벌의 9가지 종류) -녹색주택 편집장 이영섭- 2021년 겨울, 눈이 내릴듯한 회색빛 날씨가 계속되고 있다. 밥해서 먹고, TV보고, 낮잠 자고 매일 널브러져 노는 집콕 생활이 그저 좋기만 하진 않았다. 코..

컴퓨터 영상화면 녹화 찍는 법 원도우10 기본 기능

컴퓨터 영상화면 녹화 찍는 법 원도우10 기본 기능 원도우10 기본 기능으로 윈도우키 + G키를 누르면 컴퓨터 영상화면을 녹화하고 저장 할수 있는 방법이 있다. 반디캠이나 곰레코더 등 프로그램은 워터마크가 표시되기도 하지만 원..

고드름 고드름 수정 고드름 동요 실로 오랜만에 보는 고드름이다.

고드름 고드름 수정 고드름~~ -녹색주택 편집장 이영섭- 우리집 이층방으로 올라오다 작은 창문으로 나란히 나란히 발을 쳐 놓은 것 같은 풍경을 만든 고드름을 보았다. 실로 오랜만에 보는 고드름이다. 초등학교 때 배운 고드름 동..

컴퓨터에 스캔하는 방법 스캔한 자료 파일로 저장하기

컴퓨터에 스캔하는 방법에 관한 글이 블로그에 올려져 있어 영상으로 편집하여 다시올려본다. 출처: https://sjy8593.tistory.com/371 [녹색주택] 컴퓨터에서 사진자료나 문서자료를 저장하여야 할 일이 생깁니다..

생강수확  생강효능 처음보는 진기한 생강꽃봉오리

생강차 한 잔 하실래요, -녹색주택 편집장 이영섭- 별친들의 멤버인 미미는 서울에서 직장에 다니고, 미미 신랑은 고창에 낙향해서 시도 쓰고, 텃밭과 청보리 축제가 열리는 너른 들녘 한켠에, 비닐하우스 5동에 생강 농사를 짓는..

YouTube 자막넣는 방법 본문 타이밍 할당으로 쉽게 유튜브 자막영상편집

업로드 되기 전 YouTube 자막은 음성 타이밍의 맞게 문장 하나하나를 설정하여야 했었는데 세롭게 보이는 자막넣는 방법이 있다. 문장 전체를 복사하여 붙여 넣기를 하면 화면의 음성 타이밍에 맞게 설정되어 편리하게 자막을 넣을..